사과초모식초 효능 만드는 방법은

오늘은 사과 초모 식초가 무엇인지 우리 몸에 어떤 효능이 있는지와 함께 만드는 방법을 소개한 유튜브 영상을 소개해 볼까 하는데요 우선 사과 초모 식초는 사과를 원료로 만드는 식초로 사과 외 어떤 재료도 원료로 넣지 않고 통째로 갈아 자연 그대로 발효시키면 사과식초가 되고

 

사과식초

여기서 초모가 생성되어지는데 이것은 우리 몸에 유익한 유기산을 만들어내고 박테리아 곰팡이균을 차단시켜주기 때문에 꾸준하게 섭취할 경우 탄수화물이 지방이 되는 것을 막아주고 혈당을 감소시키는 중요한 역할을 하게 됩니다. 

 

사과 초모 식초는 유명 연예인 빅토리아 베컴, 미란다 커, 킴 카다시안 등의 해외 셀럽들이 자신들의 체질을 개선하고 식이요법을 위해 먹고 있다는 사실이 알려지면서 유명세를 타기 시작했고 그로 인해 미국이나 유럽에서도 주목하고 있는 식품이기도 합니다.

 

사과초모식초 효능

 

 

해외에서는 애플 사이다 비니거로 우리나라에서는 사과 초모 식초라 불리고 있는 이 식품의 효능은 초모로 인해 생성되는 유기산을 통해 우리 몸의 복부, 내부 지방 및 체중을 감소시키는 효과가 있으며 위에서 소개한 대로 탄수화물이 지방이 되는 것을 막아 혈당을 조절해 주기 때문에

 

고혈압을 완화시키고 해독정화 및 면역력 강화, 위산 조절 등 다양한 효과를 보이며 체지방 분해와 독소를 배출하는 효능을 가지고 있습니다.

 

 

사과 초모 식초의 이런 효능으로 인해 요즘은 체중감량을 하고 싶은 분들, 다이어트에 성공하고 싶으신 분들이  많이들 섭취하고 계신데요 몸의 건강 및 다이어트를 위해 사과 초모 식초를 복용하고 싶다면 기억해야 하는것은 자연으로 발효한 식초를 선택해야 하며, 초모와 유기산에 대해 설명드렸듯이 이 두가지가 함유된 제품인지를 보시고 선택해야 체중감량에 도움이 될수 있습니다.

 

온라인 쇼핑몰을 통해 구매하실 경우 자연 발효 식초인지 초모와 유기산이 포함되어 있는지 꼭 확인하셔야 합니다. 

 

사과초모식초 만드는 방법은 아래 유튜브 영상에서 자세하고 알기 쉽게 만드는 방법을 설명하고 있으니 따라만 하시면 될 거 같습니다.(사실 저도 사서만 먹었지 직접 만들지는 못했습니다) 

 

 

 

만드는 방법 보러가기

 

우리들의 몸 건강과 체중감량을 위해 직접 만들어 먹으면 정말 좋겠지만 시간이 안되시는 분들은 구매 시 꼭 확인해야 할 사항들을 체크하신 뒤 기억하셔서 구매하시면 될 거 같습니다. 

 

 

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